FREERUNING
Zajęcia dla osób 10lat+.
Podczas zajęć z freeruningu nauczysz się efektownego stylu przemieszczania się, a także wielu sposobów ekspresji poprzez ruch. Na treningach łączyć będziemy style z różnych dziedzin sportów ulicznych i akrobatycznych, takich jak Breakdance, Capoeira i Tricking. Postawimy także na rozwój kreatywności. Podczas zajęć spodziewać się możesz nie tylko znanych z Parkour klasycznych przejść, ale też masy wall tricków (akrobacji wykonywanych podczas odbijania się od ściany) i sposobów na zwiększenie płynności oraz upiększenie ruchu podczas wykonywania sekwencji akrobatycznych.
DLACZEGO WARTO TRENOWAĆ FREERUNING?
Poprawisz kondycję fizyczną.
Nauczysz się wall tricków.
Nauczysz sie zaawansowanych tricków i technik pokonywania przeszkód.
Wzmocnisz mięśnie i siłę.
Poprawisz koncentrację i samodyscyplinę.
Sprawdź terminy zajęć i zapisz się już dziś!
Trenerzy
Marcel Sikora
Marcel Sikora – instruktor Parkour i Freerun, rozpoczął swoją przygodę od przezwyciężania przeszkód miejskich w młodym wieku. Jego zaangażowanie w te dyscypliny przyniosło mu nie tylko umiejętności fizyczne, ale również nauczyło go to samorealizacji i ciągłego dążenia do rozwoju osobistego. Marcel łączy swoje umiejętności Parkour i Freerun z elementami streetworkout’owymi. Na jego zajęciach uczestnicy mogą zdobyć wiedzę i umiejętności z zakresu opanowania, koordynacji ruchowej, a każdy kolejny trening otwiera nowe możliwości rozwoju i nauki.
Jesteś zainteresowany, ale nie odpowiada Ci żaden termin poniżej? Zostaw nam do siebie kontakt i zaznacz w ankiecie w linku poniżej jaki termin byłby dla Ciebie odpowiedni.