AERIAL HAMAKI

Akrobatyka na hamakach to zajęcia odbywające się na podwieszonej pod sufitem chuście, która w przeciwieństwie do dwóch szarf tworzy zamknięty hamak. Treningi łączą elementy siły, gibkości i koordynacji, a podczas zajęć uczymy się efektownych figur oraz płynnych przejść w powietrzu.

Wymagany wiek:

Czas zajęć:

Cena zajęć:

TRENUJ AKROBATYKĘ NA HAMAKACH W AKADEMII GOJUMP

1

Połączenie jogi, akrobatyki i pilatesu pozwala na relaks i pozbycie się napięć w ciele.

2

Wzmocnienie, poprawa elastyczności i zakresu ruchu ciała.

3

Doskonalenie płynnych przejść i figur będąc w powietrzu.

4

Kształtowanie pewności siebie i samodzielności.

5

Przyjazna atmosfera i zaplanowany progres.

ZADZWOŃ I ZAPYTAJ O SZCZEGÓŁY

POZNAJ TRENERÓW

Magda Kopka

Swoją przygodę z aerialem zaczęłam na studiach. Jako instruktorka aerial silks i hammock pokazuję, że oderwać się od ziemi można w każdym wieku. Hamak to dla mnie magiczne narzędzie: z jednej strony pozwala na naukę pięknych figur, z drugiej – to genialny sposób na relaks, rozluźnienie napięć i poprawę mobilności. Łączymy tu elementy akrobatyki, jogi i pilatesu, tworząc trening idealny. Stawiam na bezpieczną, bezstresową atmosferę, by każdy mógł odnaleźć tu chwilę dla siebie i robić postępy w stu procentach w swoim własnym tempie.

SPRAWDŹ HARMONOGRAM ZAJĘĆ

Poniedziałek
16:00-17:00
3-5 LAT
Michał Wolny
OGÓLNOROZWOJOWE podstawa
16:00-17:00
7-9 LAT
Paulina Panek
AERIAL HOOP podstawa
16:30-17:30
7-12 LAT
Martin Stanclik
FLIPPING kontynuacja gr. średnio zaawansowana
17:00-18:00
10-13 LAT
Paulina Panek
AERIAL HOOP podstawa
17:00-18:00
7-9 LAT
Michał Wolny
OGÓLNOROZWOJOWE podstawa
17:30-18:30
7-9 LAT
Martin Stanclik
AKROBATYKA kontynuacja gr.zaawansowana
18:00-19:00
10-13 LAT
Igor Gajewski
AERIAL HOOP kontynuacja gr. zamknięta
18:30-19:30
7-12 LAT
Martin Stanclik
FLIPPING kontynuacja
Wtorek
16:00-17:00
10-13 LAT
Igor Gajewski
AERIAL SZARFY kontynuacja gr. zamknięta
16:00-17:00
7-9 LAT
Damian Rusin
OGÓLNOROZWOJOWE podstawa
16:30-17:30
10-13 LAT
Marcel Sikora
PARKOUR podstawa
17:00-18:00
10-13 LAT
Igor Gajewski
AERIAL SZARFY kontynuacja gr. zamknięta
17:00-18:00
8-13 LAT
Damian Rusin
AKROBATYKA kontynuacja
17:30-18:30
10-13 LAT
Marcel Sikora
PARKOUR kontynuacja
18:00-19:00
11-15 LAT
Igor Gajewski
AERIAL SZARFY kontynuacja gr. zamknięta
18:00-19:00
11-15 LAT
Damian Rusin
AKROBATYKA kontynuacja gr. zaawansowana
18:30-19:30
10-13 LAT
Marcel Sikora
PARKOUR kontynuacja gr. średnio zaawansowana
19:00-20:00
12-15 LAT
Igor Gajewski
AERIAL SZARFY kontynuacja gr. zamknięta
20:00-21:00
16+ LAT
Igor Gajewski
AERIAL SZARFY kontynuacja gr. zamknięta
Środa
16:00-17:00
6-8 LAT
Magda Kopka
AERIAL SZARFY podstawa
16:30-17:30
10-13 LAT
Martin Stanclik
AKROBATYKA podstawa
16:30-17:30
10-13 LAT
Marcel Sikora
FREERUN podstawa
17:00-18:00
7-9 LAT
Magda Kopka
AERIAL SZARFY podstawa
17:30-18:30
7-9 LAT
Martin Stanclik
FLIPPING podstawa
17:30-18:30
10-13 LAT
Marcel Sikora
FREERUN kontynuacja
18:15-19:15
16+ LAT
Magda Kopka
AERIAL HAMAKI podstawowa
18:30-19:30
10-13 LAT
Martin Stanclik
FLIPPING podstawa
18:30-19:30
10-13 LAT
Marcel Sikora
FREERUN kontynuacja
Czwartek
15:30-16:30
3-5 LAT
Michał Wolny
OGÓLNOROZWOJOWE podstawa
16:00-17:00
6-8 LAT
Damian Rusin
AKROBATYKA podstawa
16:30-17:30
6-8 LAT
Michał Wolny
OGÓLNOROZWOJOWE podstawa
16:30-17:30
10-13 LAT
Jakub Ćwiek
AKROBATYKA podstawa
17:00-18:00
10-13 LAT
Damian Rusin
AKROBATYKA kontynuacja
17:30-18:30
8-12 LAT
Michał Wolny
OGÓLNOROZWOJOWE podstawa
17:30-18:30
6-8 LAT
Jakub Ćwiek
PARKOUR podstawa
18:00-19:00
10-13 LAT
Damian Rusin
AKROBATYKA kontynuacja
18:30-19:30
10-13 LAT
Jakub Ćwiek
PARKOUR kontynuacja
19:00-20:00
16+ LAT
Julia Mrózek
AERIAL SZARFY podstawa
Piątek
15:30-16:30
3-5 LAT
Damian Rusin
OGÓLNOROZWOJOWE
16:30-17:30
10-13 LAT
Wyjadłowski
FLIPPING podstawa
16:30-17:30
10-13 LAT
Wyjadłowski
TRICKING podstawa
16:30-17:30
7-9 LAT
Jakub Ćwiek
FREERUN podstawa
16:30-17:30
6-8 LAT
Damian Rusin
OGÓLNOROZWOJOWE podstawa
17:30-18:30
7-9 LAT
Wyjadłowski
TRICKING
17:30-18:30
10-13 LAT
Jakub Ćwiek
AKROBATYKA podstawa
18:30-19:30
10-13 LAT
Wyjadłowski
TRICKING podstawa
18:30-19:30
9-14 LAT
Jakub Ćwiek
AKROBATYKA kontynuacja
18:30-19:30
16+ LAT
Damian Rusin
AKROBATYKA podstawa
Sobota
10:00-11:00
6-8 LAT
Natalia Kubień
AERIAL SZARFY podstawa
11:00-12:00
9-12 LAT
Natalia Kubień
AERIAL SZARFY podstawa
12:00-13:00
13-16 LAT
Natalia Kubień
AERIAL SZARFY podstawowa