
ZAJĘCIA OGÓLNOROZWOJOWE
Zajęcia ogólnorozwojowe to wszechstronny trening fizyczny oparty na pracy z masą własnego ciała, elementami gimnastyki, stabilizacji oraz ćwiczeniami funkcjonalnymi. Program zajęć ukierunkowany jest na poprawę ogólnej sprawności – w tym siły, wytrzymałości, gibkości, koordynacji i kontroli motorycznej. Regularne uczestnictwo wzmacnia fundamenty potrzebne do bezpiecznego uprawiania innych dyscyplin sportowych oraz poprawia kondycję w codziennym życiu.
Wymagany wiek:
3-13 LAT
Czas zajęć:
1H
Cena zajęć:
175 PLN
Możliwość zakupu zajęć próbnych
TRENUJ NA ZAJĘCIACH OGÓLNOROZWOJOWYCH W AKADEMII GOJUMP
ZADZWOŃ I ZAPYTAJ O SZCZEGÓŁY
POZNAJ TRENERÓW
Parkour trenuję od 13 roku życia – samodzielnie, z pasji i potrzeby ruchu. Dziś uczę innych, jak pokonywać przeszkody fizyczne i mentalne w dynamiczny, ale bezpieczny sposób. Na moich zajęciach rozwijasz siłę, koordynację i odwagę – a wszystko to w luźnej, wspierającej atmosferze.
Na co dzień jestem związany ze sportami ekstremalnymi, a moją energię i entuzjazm przekładam na zajęcia w GOjump. Skaczemy, bawimy się i wzmacniamy ciało – zawsze w ruchu! Prowadzę ogólnorozwojowe treningi, które poprawiają koordynację i pewność siebie w atmosferze pełnej śmiechu i dobrej zabawy.
Od zawsze byłem związany z ruchem – trenowałem Capoeirę, akrobatykę, a z czasem również hipoterapię. Od 15 lat pracuję z dziećmi i wiem, jak ważna jest atmosfera wsparcia i zrozumienia. Na zajęciach stawiam na technikę, dokładność i dobrą energię – tak, by każde dziecko mogło się rozwijać w swoim tempie i czuć radość z małych sukcesów.
